À l’heure où notre rythme de vie quotidien peut vite devenir infernal, notre sommeil en prend souvent un coup et les raisons peuvent être nombreuses selon chacun. Bien dormir permet non seulement d’être en pleine forme physique, mais contribue également à la bonne humeur et aide à diminuer le stress. Nous vous avons choisi les 3 meilleurs objets connectés, pour améliorer votre sommeil et votre santé.
UNE CACAHUÈTE QUI VOUS RÉVEILLE ?!
Si petit mais si puissant, Sen.se enrichit sa gamme « Peanut » avec le nouveau SleepPeanut. Cet objet connecté qui se glisse dans votre lit pour vous réveiller en forme et au bon moment. Il vous suffit de le placer sous votre drap-housse pour un suivi complet du sommeil. Grâce à ce suivi, SleepPeanut vous réveille lors d’une phase de sommeil léger.
En surveillant votre sommeil, SleepPeanut adapte l’heure de votre réveil à votre horloge biologique, pour un réveil tout en douceur, prêt pour une nouvelle journée !
ENDORMEZ-VOUS RAPIDEMENT, RÉVEILLEZ-VOUS NATURELLEMENT
Une lampe de chevet qui transforme l’insomnie en un lointain souvenir… Maintenant, c’est possible ! Nox de chez Sleepace est un objet connecté destiné à améliorer votre sommeil. Il vous réveille en douceur grâce à une lumière simulant un lever de soleil ainsi qu’un léger son. La luminosité va augmenter graduellement afin de vous réveiller au moment où votre sommeil est le plus léger. Ce coach du sommeil va analyser la température de votre chambre, l’humidité, la lumière ambiante et le bruit pour optimiser votre environnement de sommeil.
Endormez-vous rapidement avec une luminosité et un son doux pour un sommeil réellement réparateur.
RÉVEILLEZ LE SOMMEIL !
Un objet discret qui vous calme, qui ralentit progressivement votre respiration, qui diminue votre flux de pensées et qui vous emmène aux portes du sommeil, voici Dodow. Une fois allumé cet objet diffuse une douce lumière bleue projetée au plafond. Elle permet de synchroniser votre respiration au rythme de la lumière, ce qui va vous aider à accorder moins d’importance à votre flux de pensées et ainsi entraîner une sensation de fatigue.
Les utilisateurs en sont satisfaits. Ils retrouvent un très bon état de repos, un ralentissement du métabolisme et une diminution des obstacles du sommeil.
Oubliez les somnifères, la méditation, le yoga et les thérapies, Dodow vous offre les mêmes bienfaits à partir de 49 €.
Très bel article 🙂
J’ai testé SleepPeanut et je dois avouer que l’application est vraiment bien faite, très pratique à consulter ! 🙂
C’est vrai que l’application est bien faite mais je trouve le SleepPeanut un peu cher pour les services qu’il propose …
Pas tout à fait d’accord concernant le SleepPeanut … J’ai testé Nox pendant 3 semaines et franchement, c’est très agréable 🙂
Après, je ne peux pas réellement me positionner concernant SleepPeanut étant donné que je ne l’ai pas testé …
La lampe de chevet Nox de chez Sleepace a l’air incroyable pour s’endormir et se réveiller tout en douceur ! Merci pour les conseils ! 🙂
Personnellement j’ai testé l’Aura de Nokia. C’est le top pour s’endormir et aussi pour se réveiller au bon moment et en pleine forme 😉